Um regime alimentar restritivo deve ser
rigoroso quer na qualidade, quer na quantidade de “combustível” ingerido a cada
dia, os alimentos e é sempre um equilíbrio de fio de navalha entre a restrição
que provoca a perda de peso e a subnutrição que é já um estado patológico e
totalmente indesejável.
Isto torna essencial o uso de uma
balança digital, que possibilite a avaliação exacta das calorias ingeridas a
cada dia, sendo que nalguns casos, como nas gorduras usadas, essas quantidades
são diminutas e é por isso necessária a sensibilidade (1g) que só se encontra
nas balanças digitais.
Onde se pode comprar este tipo de balança?
ResponderEliminarJá tentei em algumas grandes superfícies, e desconhecem.
JPortas